Мелисса – многолетнее травянистое растение с приятным ароматом. Она считается дальней родственницей мяты, за что получила народное название лимонная мята. У мелиссы стебель длиной 25-30 см, листья зубчатые, а цветки – белые или нежно-розовые.
Растение используется медиками уже более 2000 лет. Встречается повсеместно: и на глиняной почве, и на болотистой, и на каменистой. Обычно произрастает у обочин дорог, на опушках лесов и берегах рек и озер. Характерная особенность – мятно-лимонный аромат листьев, который особенно сильно раскрывается, если потереть листок.
Мелисса лекарственная: описание, состав, фото
Выращивать мелиссу можно на огороде или даже на подоконнике. Она неприхотлива, а чай из нее успокаивает нервную систему и применяется в терапии многих заболеваний. Букет полезных свойств оказывает богатый состав лимонной мяты:
- микроэлементы: хром, никель, цинк и другие;
- дубильные вещества;
- органические кислоты;
- эфирные масла;
- витамины и минералы.
Составляющие растения способны оказывать на человеческий организм следующие действия.
- Седативное. Издавна чай из мелиссы считается антистрессовым лекарством. Он помогает справиться с бессонницей, неврозомпережить стресс.
- Антидепрессивное. Растение показано людям, если у них состояние депрессии или апатии, так как оно улучшает эмоциональный фон.
- Болеутоляющее. Мелисса позволяет снять головную и зубную боль, а также напряжение после длинного рабочего дня.
- Тонизирующее. Чай из растения нормализует сердечный ритм и повышает активность мозга.
- Противовоспалительное, противоотечное. Лекарства из мелиссы снимают отек и выводят камни из почек.
- Потогонное. Мелисса через пот способна вывести токсины.
- Ранозаживляющее – способствует регенерации поврежденного кожного покрова.
- Общеукрепляющее.
- Антисептическое.
- Противосудорожное.
Мелисса – одна из самых безопасных трав. Она помогает, даже если дозировка небольшая, а более насыщенный чай не вызовет побочных действий. За это растение очень ценят представители народной медицины.
Чай с мелиссой
Чай с мелиссой известен тем, что он помогает успокоиться и расслабиться.
Вот как его готовить.
Возьмите небольшой чайник, обдайте его кипятком. На дно положите несколько листочков лимонной мяты и залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на 10 минут. Затем налейте в чашку.
В зависимости от недуга, терапия которого проводится, количество травы и время настаивания может меняться.
- Успокаивающий чай. Если человек не может успокоиться или уснуть, рекомендуется приготовить настой из 5 г мелиссы и 5 г перечной мяты. Выпить чашку напитка перед сном. Для усиления вкусовых качеств можно добавить ложку сахара или меда.
- От сердечной аритмии поможет такой чай. Возьмите 2 столовые ложки высушенной измельченной мелиссы, залейте 0.5 л кипятка и настаивайте час. Пить по 1/2 столовой ложки 3 раза в день.
- Снять спазмы поможет чай по следующему рецепту. 20 г лимонной мяты залить 1 л кипятка и настаивать 20 минут, затем процедить. Пить по стакану 3 раза в день до еды.
Для приготовления чая лучше брать родниковую воду и долго ее не кипятить.
Настойка мелиссы
Настойка мелиссы поможет избавиться от боли в ухе, спине, суставах, а также укрепит организм.
Средство готовится в домашних условиях.
Понадобится 200 мл водки и 20 г эфирного масла мелиссы. Смешайте ингредиенты, перелейте в стеклянную бутылку и отправьте на 2 недели в темное прохладное место. По истечению времени процедите лекарство и принимайте по 1 чайной ложке дважды в день. От болей в суставах и спине делайте компрессы с настойкой. Также ее можно закапывать в уши по 1-2 капли 2 раза в день, это облегчит боль и продезинфицирует ушной проход.
От коликов в кишечнике, болей в сердце и для повышения аппетита эффективна такая настойка. 50 г измельченной свежей мелиссы (можно брать листья и стебли) залить 150 мл водки или разбавленного спирта. Отправьте настаиваться на 2 недели в темное сухое место. Процедить, принимать по 15 капель трижды в сутки перед приемом пищи.
Кашицу из мелиссы, которая остается после фильтрации, не нужно выбрасывать. С ней можно делать компрессы при артрите, радикулите и болях в мышцах.
Экстракт
Экстракт мелиссы – это вытяжка из растения, которую получают без использования химических методов. Именно поэтому она практически безвредна. Экстракт являет собой желтоватый или коричневый порошок. Иногда он представлен в жидкой форме, это означает, что он был разведен глицерином. На запах экстракт приятный.
Компонент используется преимущественно в косметологии в составе:
- освежающих и тонизирующих лосьонов;
- кремов для жирной кожи;
- мазей от гнойных воспалений кожного покрова;
- мыла для лица и тела;
- гелей для душа;
- омолаживающих кремов;
- парфюмерной воды;
- пен и бомбочек для ванны.
Не рекомендуется применять экстракт для изготовления лекарств для детей.
Итак, доля компонента по отношению к эмульсии в средстве должна быть такой:
- в бомбочках и пенах для ванн – 50%;
- в гелях для душа – до 10%;
- в лечебных мазях и кремах – до 30%;
- в лосьонах – до 15%.
Хранятся лекарства в прохладном месте.
Эфирное масло мелиссы
Эфирное масло мелиссы – универсальное средство для всех типов волос и кожи, используемое в ароматерапии, косметологии и для аромаванн.
Компонент помогает от:
- бессонницы, раздражительности;
- вирусных инфекций, сопровождающихся повышенной температурой;
- слабости и головокружения;
- головной и зубной боли;
- мигрени;
- перхоти;
- раздражений кожи;
- сыпи.
Для ароматерапии накапайте в 20 мл воды 6 капель масла, смешайте и используйте для ароматизации помещений с помощью аромалампы.
Также с компонентом можно принимать ванну. Достаточно 8-10 капель.
Для изготовления кремов нужно брать 1 каплю масла на 5 г средства.
Особые свойства травы мелисса
Особые свойства мелиссы использовали еще в Древней Греции. Чаем из нее лечили от облысения и лихорадки, а настоем изгоняли змей. Также этот напиток считался пробуждающим чувственность.
На Руси мелиссу использовали от стрессов, перевозбуждения и истерических припадков.
Противопоказания к применению
У мелиссы практически нет противопоказаний.
Она не рекомендуется людям с пониженным давлением. Также от чая из лимонной мяты следует отказаться, если предстоит мероприятие, где нужно быть сосредоточенным. Например, если в планах поездка за рулем или экзамен.
В остальных случаях средства из мелиссы безвредны, но важно соблюдать дозировку. В противном случае можно спровоцировать тошноту, рвоту и усилить воспаление.
Обратите внимание: лимонная мята усиливает действие седативных препаратов, поэтому если человек пьет такие лекарства, нужно посоветоваться с врачом насчет приема мелиссы.
Если во время терапии мелиссой была замечена сыпь, блуждающая боль в животе, тошнота или общее ухудшение самочувствия – следует прекратить употребление растения. Даже если нет противопоказаний. Каждый организм реагирует по-своему на эту траву, поэтому нужно к нему прислушиваться.
